 |
Podijelimo zube u 4 kvadranta
|
 |
Krenimo pranje s vanjske strane 1. kvadranta malim kružnim pokretima od zadnjeg zuba...
|
 |
... prema sredini.
|
 |
Na sredini okrenemo četkicu i peremo 2. kvadrant od sredine ...
|
 |
... do zadnjeg zuba.
|
 |
Onda ide vanjska strana gornjih zubi 3. kvadranta od zadnjeg zuba ...
|
 |
... do sredine.
|
 |
Okret četkice u 4. kvadrant, od sredine ...
|
 |
... pa sve do zadnjeg zuba.
|
 |
Onda se vraćamo na 1. kvadrant na zadnje zube i pokretima naprijed - nazad peremo grizne plohe zubi.
|
 |
Prednje donje zube peremo pokretima prema gore.
|
 |
Prelazimo na grizne plohe u 2. kvadrantu.
|
 |
Onda opet gornji zubi od zadnjeg zuba u 3. kvadrantu prema sredini.
|
 |
Prednji gornji zubi se peru pokretima prema dolje i peremo grizne plohe 4. kvadranta, od sredine ...
|
 |
... pa sve do zadnjeg zuba.
|
 |
Opet se vratimo na 1. kvadrant, sada s unutrašnje strane stražnjih zubi i kružnim kretnjama peremo zube do prednjih zubi, ...
|
 |
... sredinu opet od dolje prema gore, ...
|
 |
... i na drugu stranu ( 2. kvadrant ) do zadnjeg zuba.
|
 |
Zatim opet 3. kvadrant do sredine i ...
|
 |
... 4. kvadrant ...
|
 |
... sve do zadnjeg zuba.
|